2024年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 26日:
|
1944 kcal
|
脂質: 100.69g | たんぱく質: 111.59g | 炭水化物: 144.75g.
朝食: Protein Rex Brownie Banana, Konfesta King Of Nuts Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Вареное Яйцо, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Брокколи, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Горошек (Замороженный). 昼食: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Mission Deli Тортилья, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш, Calve Сырный Цезарь Соус. 夕食: Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения, Жареная Картошка. 軽食/その他: ВкусВилл Карамель Леденцовая Ассорти: Апельсин, Мандарин. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|