2015年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 43.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 23日:
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878 kcal
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脂質: 33.22g | たんぱく質: 54.68g | 炭水化物: 80.32g.
朝食: Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Canderel Vanilla, Café au Lait, Thé Vert. 昼食: Carrefour Palets aux Petits Légumes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 夕食: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Super U Ratatouille Cuisinée, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Saumon Rose. 軽食/その他: Senseo Cappuccino Spéculos. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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