2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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1091 kcal
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脂質: 49.78g | たんぱく質: 58.64g | 炭水化物: 100.80g.
朝食: Nescafé Clásico, Lala Leche Deslactosada, Aceite Vegetal, Cebollas, Jitomate, Lala Leche Deslactosada, Azúcar, Huevo. 昼食: Verduras al Vapor, Knorr Mi Arroz Rojo, Pollo Asado, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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