2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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1746 kcal
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脂質: 36.32g | たんぱく質: 70.83g | 炭水化物: 290.36g.
朝食: Café com Açúcar, Banana Caturra, Banana Caturra, Elegê Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Sanduíche. 昼食: Banana Caturra, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Bolo de Arroz. 軽食/その他: Bolo de Banana, Nescau Achocolatado, Pipoca. もっと...
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体重に変化ありません
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