Treningi na nagrzanej po granice wytrzymalosci silce jednak daje efekty :D
58.6 kg これまでの減量分: 0.4 kg.    残り: 6.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に2.8 kg減量中

1名の支持者    いいね!   

28件のうち1-20件を表示
コメント 
Mi w taka pogode jest szkoda zamykac sie na silowni ;) 
2015年 07月 23日 投稿者: mraugorzata
Ale ja robie zawsze trening siłowy a obciążenie mam tylko tam :D 
2015年 07月 23日 投稿者: Asiulka123
Ja wczoraj na siłce miałem 32stopnie C zanim wszystkie okna po otwierałem  
2015年 07月 23日 投稿者: zwariowany
Ja mam około 40 ... przed rozpoczęciem rozgrzewki juz się ze mnie leje ..:/ 
2015年 07月 23日 投稿者: Asiulka123
nieźle :D 
2015年 07月 23日 投稿者: zwariowany
Chodzę na siłownię, gdzie jest klimatyzacja :P Ale i tak wolę w taką pogodę pobyć na dworze ;) 
2015年 07月 23日 投稿者: mraugorzata
Ale jednak siłownia to siłownia :D Odpowiedni klimat i miejsce  
2015年 07月 23日 投稿者: Asiulka123
Zależy jak dla kogo. Po spędzeniu kilku godzin w pracy zamykanie się w kolejnych ścianach jak dla mnie jest bez sensu ;) No i obrazki się nie zmieniają :P Tkwi się w tym samym miejscu zamiast poznawać świat :P 
2015年 07月 23日 投稿者: mraugorzata
Ja na szczęście nie pracuje ;) wiec 3 godziny wśród takich ścian na razie nie wpływają na mnie negatywnie :D 
2015年 07月 23日 投稿者: Asiulka123
Efekty w postaci utraconej wody :D  
2015年 07月 23日 投稿者: ChupaChups888
Nie niee pić to ja pije :D  
2015年 07月 23日 投稿者: Asiulka123
no nie.. znowu z ta woda..  
2015年 07月 23日 投稿者: vibo69
O co wam chodzi ? :D pochłaniam na treningu litry wody wiec nie macie racji  
2015年 07月 23日 投稿者: Asiulka123
Vibo w tym to raczej ty jesteś specjalistą bo piszesz o tym pod co drugim postem :) 
2015年 07月 23日 投稿者: ChupaChups888
To proszę o wyjaśniania tego braku entuzjazmu :/ 
2015年 07月 23日 投稿者: Asiulka123
Chodzi o to,że to nie jest faktyczny spadek wagi,a bardziej spowodowany temperaturą :D 
2015年 07月 23日 投稿者: ChupaChups888
Nie no to wiem ze nie schudłam :D nie da się schudnąć w dzień  
2015年 07月 23日 投稿者: Asiulka123
W takim razie okej :D bo troche inaczej wynikało z posta,albo ja zle zrozumiałem :D 
2015年 07月 23日 投稿者: ChupaChups888
no wlasnie i tu pojawia sie brak samodzielnego myslenia. temperatura otoczenia sprawia ze nasza temp jest wyzsza. co za tym idzie nie musimy ogrzewac sie o tyle ile wczesniej (co jest logiczne). wiec wniosek z tego jest prosty - mniej spalamy niz w chlodniejsze dni. co za tym idzie latwiej przytyc. no ale niech bedzie ze to woda. bzdura jakich malo po prostu 
2015年 07月 23日 投稿者: vibo69
No w tym momencie to polecialeś totalnie poza temat :) 
2015年 07月 23日 投稿者: ChupaChups888

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Asiulka123の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。