2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
|
1386 kcal
|
脂質: 97.69g | たんぱく質: 99.19g | 炭水化物: 21.43g.
朝食: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. 昼食: 4 Сезона Фасоль Стручковая, ВкусВилл Сметана 20%, Сыр Голландский, Знай Наших Грибы Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Пава Пава Тонкий Стейк из Филе Бёдра Индейки. 軽食/その他: RIOBA Горький Шоколад. もっと...
|
体重に変化ありません
|