2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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812 kcal
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脂質: 27.67g | たんぱく質: 48.65g | 炭水化物: 92.31g.
朝食: Richester Cream Cracker. 昼食: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne Moída Refogada, Combrasil Feijão Vermelho, Galo Macarrão Cozido. 軽食/その他: Snickers Snickers Dark. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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