2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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830 kcal
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脂質: 35.39g | たんぱく質: 63.74g | 炭水化物: 61.79g.
朝食: União Açúcar Refinado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Parmalat Leite Integral. 昼食: Ovo Frito. 夕食: Pachá Canjiquinha Cozida. 軽食/その他: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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