2024年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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1120 kcal
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脂質: 31.04g | たんぱく質: 21.88g | 炭水化物: 51.72g.
昼食: Frizata Tortilla de Papa, Soufflé de Espinacas. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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