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91.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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976 kcal
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脂質: 42.74g | たんぱく質: 31.98g | 炭水化物: 112.83g.
朝食: TiP Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: K-Classic Gurkensticks Würzig-Pikant, Aldi Fleischwurst, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Möhrenbrot. 夕食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Rahm-Spinat. 軽食/その他: Aldi Frischeiwaffeln, Gummibärchen. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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