2024年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 42.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
|
1743 kcal
|
脂質: 117.84g | たんぱく質: 85.40g | 炭水化物: 92.70g.
朝食: Моремания Форель Малосоленая, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой. 昼食: Азбука Вкуса Гречка с Сыром , Красные Помидоры. 夕食: Eurospar Салат из Помидоров с Соусом Песто, Птичий Двор Перепела Табака в Маринаде. 軽食/その他: Рататуй, Помидоры. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|