2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.3 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
|
1657 kcal
|
脂質: 56.70g | たんぱく質: 118.40g | 炭水化物: 172.10g.
朝食: Салат с фиолетовой капусты, Свекла с чесноком, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Ачма пп. 昼食: Viking Протеиновый Коктейль, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кавказский Долгожитель Мацони, Творог 9%, Маримолоко Сгущенка 1%. 夕食: Перцы фаршированные, Картофельное Пюре на Воде. 軽食/その他: Магнит Кефир 1%. もっと...
|
体重に変化ありません
|