2024年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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1015 kcal
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脂質: 63.48g | たんぱく質: 63.33g | 炭水化物: 58.67g.
昼食: Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tomat, Telur Dadar, Terong Bakar. 夕食: Pangsit Goreng, Solaria Sapo Tahu. もっと...
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体重に変化ありません
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