2024年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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1242 kcal
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脂質: 56.59g | たんぱく質: 100.52g | 炭水化物: 83.46g.
朝食: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Перекресток Кальмар Горячего Копчения, Рис Отварной, Дымов Сальчичон. 昼食: Черешня. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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