2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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1127 kcal
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脂質: 37.77g | たんぱく質: 71.20g | 炭水化物: 125.84g.
朝食: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Мёд, Банан, Творожные вафли. 昼食: Гречка с говядиной, Уха. 軽食/その他: Протеиновый мини-торт. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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