|
Безобразный привес. Хочется верить, что это связано с циклом. Может, ещё отек из-за вчерашней тренировки (больше месяца не тренировалась). Купила самый дешёвый абонемент, если вдруг опять надоест, не жалко будет забить...Качаю верх (так сказать, наверстываю упущенное). Может, в сентябре или в августе не стыдно будет ходить в майках и футболках:)
|
57.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
|
1907 kcal
|
脂質: 94.69g | たんぱく質: 105.84g | 炭水化物: 146.54g.
朝食: La'Fileshka Грудка Куряча Прованс, Novus Гречана Каша З Грибами, АТБ Печенье. 昼食: Сильпо Банан, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Смажене яйце, Роллтон с Курицей. 夕食: Winway Фисташки, Iberica Маслины без Косточек. もっと...
|
週に2.6 kg増量中
|