2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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1613 kcal
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脂質: 92.59g | たんぱく質: 84.57g | 炭水化物: 103.37g.
朝食: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Пицца Домашняя. 昼食: NAFA Joghurt Dressing, Багет, REWE BBQ-Mix Salat. 夕食: Milbona Brie, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Масло Подсолнечное, Lackmann Sauerrahm 30%, Raffaello Raffaello, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира), Свиной Фарш (Приготовленный). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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