2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
|
1922 kcal
|
脂質: 83.58g | たんぱく質: 102.02g | 炭水化物: 190.71g.
朝食: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Коломенское Батон Нарезной, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. 昼食: ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини, Гречка Отварная. 夕食: Zotman Пицца Пепперони , Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени с Курицей Микро , Буханка Бельгийский Круассан с Шоколадом, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Буханка Капучино, Буханка Сырники. 軽食/その他: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Solvie Protein Biscuits Mango. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|