2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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676 kcal
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脂質: 25.23g | たんぱく質: 48.55g | 炭水化物: 60.69g.
昼食: Красный Октябрь Трюфель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Parmalat Молоко 3,5%. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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