2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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1663 kcal
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脂質: 39.66g | たんぱく質: 71.66g | 炭水化物: 190.26g.
朝食: Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Mischbrot. 昼食: Äpfel, Pfirsiche. 夕食: Spiegelei ohne Fett, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Mischbrot. 軽食/その他: Magnum Mini White Chocolate & Cookies, Jever Pilsener , Müller Müllermilch Shake Sunny Strawberry. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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