2015年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 22日:
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1515 kcal
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脂質: 63.89g | たんぱく質: 68.69g | 炭水化物: 168.17g.
朝食: Burger King Sausage Breakfast Burrito. 昼食: Rosarita Fat Free Refried Beans, Mexican Rice, Tortilla Corn Chips, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Snap Kitchen Chicken & Green Chile "Enchiladas". 軽食/その他: Nabisco Ginger Snaps Cookies, Nyakers Ginger Snaps. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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