2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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830 kcal
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脂質: 28.68g | たんぱく質: 24.53g | 炭水化物: 123.53g.
朝食: Пшеничная Каша, Окей Пирожок с Капустой. 昼食: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Окей Пирожок с Капустой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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