2015年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 22日:
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2498 kcal
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脂質: 107.48g | たんぱく質: 98.86g | 炭水化物: 302.54g.
朝食: Premier Protein Dark Chocolate Mint, Bananas, Coffee, Sugar. 夕食: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), In-N-Out Cheeseburger with Onion & Spread, In-N-Out French Fries. 軽食/その他: Schwan's Vanilla Ice Cream Sandwich, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins. もっと...
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体重に変化ありません
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