2024年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
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486 kcal
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脂質: 17.85g | たんぱく質: 22.99g | 炭水化物: 58.61g.
昼食: Rote Tomaten, Salatgurke. 夕食: Erasco Hühner-Nudeltopf. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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