2015年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 22日:
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2088 kcal
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脂質: 72.23g | たんぱく質: 100.28g | 炭水化物: 260.32g.
朝食: Mayonesa, Jamón de Pavo, San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Maíz, Marinela Canelitas, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 昼食: Guacamole, Tortilla de Maíz, San Jacinto Queso Asadero, Herdez Champiñones Rebanados. 夕食: Nature Valley Fruteria, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, Mangos, Imitación del Cangrejo Rey de Alaska (a Partir de Surimi), Gamesa Crackets. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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