2024年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
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666 kcal
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脂質: 23.82g | たんぱく質: 47.86g | 炭水化物: 62.67g.
朝食: Sucre en Morceaux, Petit Déjeuner, Lait Demi Écrémé, Auchan Jus Multifruits. 夕食: U Fromage Blanc 3,2%, Aldi Vinaigre Balsamique , Champignons, Tomates, Salade Verte, Steak de Bœuf. 軽食/その他: Andros Compote Pomme Framboise Sans Sucres Ajoutés. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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