2024年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
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608 kcal
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脂質: 27.34g | たんぱく質: 28.90g | 炭水化物: 67.90g.
朝食: Egg, Coffee with Milk. 昼食: Moshe's Eggless Tofu Sandwich, Hamburger on Bun. 夕食: Hamburger on Bun, Bananas , Runza Cauliflower Cheese Soup (Bowl). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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