2015年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 22日:
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604 kcal
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脂質: 17.51g | たんぱく質: 35.89g | 炭水化物: 81.63g.
朝食: Mamão Papaia, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Café Expresso, Açúcar. 昼食: Perdigão Nhoque à Bolonhesa, Berinjela Cozida, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo de Codorna, Alface de Folha Verde. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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