2024年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
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412 kcal
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脂質: 22.41g | たんぱく質: 31.25g | 炭水化物: 21.57g.
朝食: Hortifruti Mamão Formosa, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo, Boa Nata Queijo Minas Padrão. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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