2024年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
|
434 kcal
|
脂質: 19.41g | たんぱく質: 10.63g | 炭水化物: 60.20g.
朝食: Linea Chocolate Ao Leite Zero Lactose, Nestlé Iogurte Natural Integral. 軽食/その他: Suco de Uva, Banana Nanica. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|