2015年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 22日:
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1127 kcal
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脂質: 74.66g | たんぱく質: 77.62g | 炭水化物: 29.11g.
朝食: Skippy Creamy Peanut Butter with Salted Caramel. 昼食: Kroger Grilled Chicken Breast, Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Sunny Meadow Boiled Egg, Our Family Diced Tomatoes, Mixed Salad Greens, bacon. 夕食: Lettuce, Tomatoes, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Thick & Chunky Salsa (Mild), Souper Salad Taco Meat. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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