2024年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.8 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 55.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
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553 kcal
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脂質: 18.33g | たんぱく質: 43.47g | 炭水化物: 53.79g.
朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Lidl Mango Tiefgefroren, Rosinenbrötchen. 軽食/その他: ESN Isoclear Peach Iced Tea, Milbona High Protein Quarkriegel. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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