2024年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
|
1267 kcal
|
脂質: 45.78g | たんぱく質: 58.13g | 炭水化物: 141.69g.
朝食: Petit Billy Fromage de Chèvre , Thé Vert, Confitures et Conserves, Monoprix Bio Pain aux Céréales . 昼食: Orangina Orangina, Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Carrefour Wrap Poulet Crudités , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Panzani Coquillettes Cuites, Créaline Velouté Lentilles Corail. 夕食: Pomme. 軽食/その他: Mr Freeze Glace à l'eau, Makrout. もっと...
|
体重に変化ありません
|