2024年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
|
1266 kcal
|
脂質: 52.25g | たんぱく質: 95.53g | 炭水化物: 96.64g.
朝食: Лента Тилапия Филе, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Филе на Коже, Яйцо. 昼食: Мистраль Гречка, Мистраль Гречка. 夕食: Секреты Природы Масло Кунжутное. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|