2015年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 22日:
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619 kcal
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脂質: 11.31g | たんぱく質: 25.62g | 炭水化物: 104.86g.
朝食: Maçãs Fuji. 夕食: Tang Suco de Morango, Frango Grelhado, Prato Fino Arroz Branco. 軽食/その他: Bauducco Torrada Salgada, Banana Nanica. もっと...
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