2024年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
|
1499 kcal
|
脂質: 26.00g | たんぱく質: 50.67g | 炭水化物: 275.18g.
朝食: ВкусВилл Пюре из Персиков, Яблок и Банана, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Асто Форель Радужная Слабосоленая, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое, Рогачев Масло Сливочное 82.5%. 昼食: Шаурма Овощная. 夕食: Красные Вишни, Вкусвил Батончик Орехово-Ягодный. 軽食/その他: Черешня, Вкусвилл Эзен Таежные Травы. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|