2024年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
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1701 kcal
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脂質: 71.66g | たんぱく質: 113.29g | 炭水化物: 155.00g.
朝食: Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко, Fine Life Полосатый Тунец в Рассоле, Красные Помидоры, Мираторг Курица Карри с Рисом. 昼食: Сыр Чечил, Мираторг Салат Коул Слоу, Мираторг Оладушки Куриные. 軽食/その他: Черешня, Буханка Капучино, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Мираторг Салат Коул Слоу, Куриный Дом Куриное Карпаччо. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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