2024年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
|
603 kcal
|
脂質: 21.09g | たんぱく質: 15.38g | 炭水化物: 87.15g.
朝食: KDV Versailles, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Лама Хлеб Белый на Сыворотке. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. 夕食: Сады Придонья Пюре Яблоко. 軽食/その他: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|