2024年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
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166 kcal
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脂質: 4.74g | たんぱく質: 11.23g | 炭水化物: 16.91g.
朝食: Müller Froop Лимон 3%. 昼食: Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Экокультура Помидоры Черри, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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