2011年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 38.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 24日:
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915 kcal
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脂質: 24.95g | たんぱく質: 24.10g | 炭水化物: 151.64g.
朝食: Coffee, Instant Oatmeal - Apples and Cinnamon. 夕食: margarine, french bread, hidden valley ranch lute, red peppers, black olives, tomato, Lettuce. 軽食/その他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). もっと...
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週に8.3 kg減量中
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