2015年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 22日:
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507 kcal
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脂質: 20.80g | たんぱく質: 70.41g | 炭水化物: 4.98g.
朝食: Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. 昼食: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). 夕食: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). 軽食/その他: Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
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