2015年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.0 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 21日:
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199 kcal
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脂質: 15.21g | たんぱく質: 13.01g | 炭水化物: 1.96g.
朝食: Scrambled Egg. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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