2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
|
1984 kcal
|
脂質: 100.70g | たんぱく質: 147.52g | 炭水化物: 130.44g.
朝食: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Millacta Сыр Рассольный Fetalissima Milk, Яичница с Помидорами, Яичный Белок. 昼食: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. 夕食: Щедрые Хлебец Бородинский, Кефир 1%, Овощное Рагу, Куриные Котлеты в Духовке. 軽食/その他: Мандарины, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог 1%. もっと...
|
|