2024年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.5 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 22日:
|
1337 kcal
|
脂質: 89.69g | たんぱく質: 67.69g | 炭水化物: 67.64g.
昼食: Болгарский Перец, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Магнит Форель Слабосоленая, Здоровое Меню Масло Льняное , Магнит Маслины Охибланка без Косточки , Хохланд Фетакса без Рассола. 夕食: Бабулины Продукты Сметана 20%, С Пылу с Жару Оладьи. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|