2024年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 22日:
|
3093 kcal
|
脂質: 115.50g | たんぱく質: 120.75g | 炭水化物: 315.75g.
朝食: Пицца Хат Римская Пицца Пепперони с Беконом. 昼食: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|