2024年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 22日:
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1009 kcal
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脂質: 39.76g | たんぱく質: 61.32g | 炭水化物: 102.57g.
朝食: Dolciando & Dolciando I Frollini Integrali, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. 昼食: Pesche, Fettina di Vitello, Pesto, Rana Trofiette Fresche. 夕食: Ciliegie, Pomodori, Prosciutto Crudo, Land Mozzarella. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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