2024年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.8 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 47.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 22日:
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515 kcal
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脂質: 25.26g | たんぱく質: 35.48g | 炭水化物: 28.28g.
朝食: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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