2024年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 22日:
|
2488 kcal
|
脂質: 126.51g | たんぱく質: 61.64g | 炭水化物: 274.84g.
朝食: Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Активиа Актибио с Пробиотиками. 昼食: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Вкусно и Точка Сырные Колечки. 夕食: Raw To Go Киткат, Гренковъ Барные Гренки, Бон Пари Леденцы , Баскин Роббинс Мороженое Пралине. 軽食/その他: От Мартина Семечки, Fitness Shock Protein Brownie Banana Chocolate, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром . もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|