2024年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 22日:
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1473 kcal
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脂質: 50.43g | たんぱく質: 64.03g | 炭水化物: 183.17g.
朝食: Lotus Pate Speculoos, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle. 昼食: Bonduelle Purée Délice Courgettes Céleri Brocolis Pois, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Odyssée Sardines à la Tomate . 夕食: Orangina Orangina (Canette), McDonald's La Moyenne Portion De Frites, Kebab. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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