2015年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.4 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 21日:
|
1787 kcal
|
脂質: 67.73g | たんぱく質: 83.88g | 炭水化物: 213.76g.
昼食: Pillsbury Sugar Cookies, Potato French Fries, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). 夕食: Domino's Pizza Boneless Chicken, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Entenmann's Chocolate Chip Cookies. もっと...
|
体重に変化ありません
|